ПСИХОЛОГ
АЛЕКСЕЙ УШАКОВ
Практик глубинной внутренней работы.
Я не веду людей годами и не создаю зависимость от процесса.
Моя задача — помочь выйти из застрявшего состояния и вернуть внутреннюю опору за понятный срок.
Узнать больше Я не веду людей годами и не создаю зависимость от процесса.
Моя задача — помочь выйти из застрявшего состояния и вернуть внутреннюю опору за понятный срок.
АЛЕКСЕЙ УШАКОВ
Меня зовут Алексей Ушаков.
Я психолог и практик, для которого в работе с людьми ключевым является не теория и не метод как такой, а реальное изменение внутреннего состояния человека.
Я работаю с тем, как человек переживает себя, свои страхи, напряжение и жизненные ситуации.
Не с тем, что происходит, а с тем, как это проживается изнутри.
Я психолог и практик, для которого в работе с людьми ключевым является не теория и не метод как такой, а реальное изменение внутреннего состояния человека.
Я работаю с тем, как человек переживает себя, свои страхи, напряжение и жизненные ситуации.
Не с тем, что происходит, а с тем, как это проживается изнутри.
Моя профессиональная позиция
Я не верю в универсальные решения и «правильные стратегии жизни»
И не считаю, что человека нужно чинить, мотивировать или подталкивать к нужному результату
И не считаю, что человека нужно чинить, мотивировать или подталкивать к нужному результату
С чем я действительно работаю
- СТРАХ ОЦЕНКИСостояние, при котором решения и действия постоянно проходят через фильтр чужого мнения, из-за чего теряется внутренняя опора и свобода проявления
- ТРЕВОГАПостоянное внутреннее напряжение и ожидание угрозы, при котором нервная система живёт в режиме защиты даже тогда, когда реальной опасности нет
- ОТНОШЕНИЯПовторяющиеся сценарии и конфликты, возникающие не из-за партнёров, а из-за устойчивых способов реагирования и нарушения личных границ
За годы практики я видел, что устойчивые изменения происходят только тогда, когда человек перестаёт быть заложником своих автоматических реакций и возвращает себе контакт с собой.
Именно с этим я и работаю
Именно с этим я и работаю
МЕТОД
По сути я всегда работаю с одним и тем же — с устойчивым способом реагирования, который когда-то помог, а теперь мешает.
Когда этот способ меняется, проблема перестаёт быть центральной частью жизни.
Я не веду людей годами и не создаю зависимость от процесса.
Моя задача — помочь выйти из застрявшего состояния и вернуть внутреннюю опору за понятный срок.
Если вы ищете советы, мотивацию или временное облегчение, вероятно, вам будет комфортнее в другом формате.
Я не предлагаю готовых ответов и не учу, как «правильно жить».
Я создаю пространство, в котором становится возможным вернуть себе себя — без постоянной борьбы, контроля и внутреннего давления.
Когда этот способ меняется, проблема перестаёт быть центральной частью жизни.
Я не веду людей годами и не создаю зависимость от процесса.
Моя задача — помочь выйти из застрявшего состояния и вернуть внутреннюю опору за понятный срок.
Если вы ищете советы, мотивацию или временное облегчение, вероятно, вам будет комфортнее в другом формате.
Я не предлагаю готовых ответов и не учу, как «правильно жить».
Я создаю пространство, в котором становится возможным вернуть себе себя — без постоянной борьбы, контроля и внутреннего давления.
Ко мне часто приходят люди, которые многое о себе понимают.
Они могут подробно рассказать о своём детстве, отношениях, страхах и паттернах — но в реальной жизни продолжают застревать в одних и тех же состояниях.
В какой-то момент я понял, что дело не в недостатке осознанности.
Дело в том, что реакции живут не в словах, а в теле и нервной системе.
Они могут подробно рассказать о своём детстве, отношениях, страхах и паттернах — но в реальной жизни продолжают застревать в одних и тех же состояниях.
В какой-то момент я понял, что дело не в недостатке осознанности.
Дело в том, что реакции живут не в словах, а в теле и нервной системе.
методика
Поэтому моя работа не строится вокруг анализа и интерпретаций.
Она строится вокруг переживаемого опыта, который можно завершить и отпустить.
Она строится вокруг переживаемого опыта, который можно завершить и отпустить.
Отзывы клиентов
- Алексей помог мне разобраться в себе и преодолеть внутренние страхи. Его подход очень эффективен!Мария ИвановаКлиентка
- Я очень благодарен Алексею за его профессионализм и индивидуальный подход. Он помог мне изменить жизнь к лучшему.Иван ПетровКлиент
- Алексей — настоящий профессионал своего дела. Его методики помогли мне достичь значительных успехов в саморазвитии.Анна СмирноваКлиентка
- Я обратился к Алексею за помощью в решении личных проблем, и он сделал это очень деликатно и профессионально.Дмитрий ВасильевКлиент
Записаться на консультацию
Свяжитесь со мной по электронной почте, по телефону или оставьте заявку на консультацию
+7 922 194 03 54
a.ushakov@atomicmail.io
a.ushakov@atomicmail.io
